T’acompanyo a reconnectar amb tu, amb els teus valors i prioritats, per sortir de la roda del fer-fer-fer i el pilot automàtic i trobar l'equilibri que potenciï el teu benestar
Estàs preparat/da per començar a fluir? Descarrega't laGuia amb 3 exercicis per a potenciar el teu benestar.
Sents que vius atrapada entre obligacions?
Sents insatisfacció per no viure en coherència entre desitjos i obligacions.
No atrapes les llistes de tasques pendents i això t'angoixa.
No saps quines són les teves prioritats i valors?
Els teus valors s'han quedat en paraules buides, no saps com prioritzar allò important i de vegades ni tant sols reconeixes què és allò prioritari a la teva vida.
Creus que et manca equilibri?
Sovint et sents culpable per no dedicar temps de qualitat als teus i al mateix temps, cansanci i resignació per no dedicar-te'n a tu mateixa.
O potser la teva vida personal i professional estan en desequilibri i no trobes el terme mig.
Em dic Marina Auradell, sóc psicòloga i coach especialitzada en ordre i organització, i jo també vaig viure amb la sensació de no estar fent el que tocava i carregant amb un sentiment de culpa a causa de les obligacions i els “hauria de”. El coaching em va ajudar a ordenar les meves idees, prendre consciència de quins eren els meus valors i prioritats, treballar les meves creences i així organitzar millor la meva vida per viure amb més flow i pau mental. Si tu també vols fluir i posar-te en acció, et convido a una sessió gratuïta de 30 minuts perquè descobreixis Com et puc acompanyar.
Com puc ajudar-te a fluir?
Programa Prioritza't
El meu programa individual, per prendre consciència de quins són els teus valors i prioritats, i acompanyar-te a identificar aquelles creences que t’estan limitant i no et permeten liderar el teu projecte de vida.
Tallers i cursos
Una manera fàcil i divertida de conèixer-nos i descobrir el món de l'ordre, l'organització i la planificació, i com aquests poden ajudar-te a créixer i a fluir.
Olis esencials
Un espai per descobrir com pots potenciar el benestar del teu dia a dia a través de l'aromateràpia d'una forma respectuosa i fàcil.
