Com l'ordre em pot ajudar a fluir?

El taller té una durada de 3h i combina una part teòrica amb exercicis pràctics que et permetran viure l’experiència de fluir quan poses ordre a la teva vida.⠀

Et pot interessar si...

  • Si tens ganes d’ordenar algun espai o aspecte de la teva vida.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • Si has sentit a parlar de la màgia de l’ordre però no saps ben bé què és.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • Si tens curiositat per saber què és això de “Let it flow” i com et pot ajudar a tu.⠀⠀

Què t'emportaràs?

  • Trucs i tips que t’ajudaran a fluir.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • Posaràs consciència en la importància que té l’ordre a la teva vida i com t’afecta.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • T’explicaré en primera persona com l’ordre ha influenciat la meva vida.⠀

Què diuen del taller.....


Programa: Com fluir amb el teu temps?

Sento que no arribo a tot, No em dóna la vida, No tinc temps per a mi, No estic contenta perquè no faig el que veritablement voldria, Em falten hores al dia...⠀

Et sonen totes aquestes excuses?

Sí, sí, són excuses, ho has llegit bé. Potser sents que et passes el dia organitzant, planificant, agendant…i tot i així et falta temps. I és que no es tracta només d’això, es tracta d’identificar què és prioritari per tu en aquest precís moment i focalitzar les teves energies per fer-les possibles. El temps ja és teu, només falta que decideixis a què dedicar-lo.

Després de vàries edicions del Taller com puc fluir amb el meu temps? m’he adonat que el treball personal i els bloquejos individuals provocats per la falta de coneixement personal o creences eren un fre per aconseguir fluir amb el temps, així que he afegit una sessió de treball individual amb mi per tal d’acabar de profunditzar en allò que no et deixa avançar en la gestió del teu temps.

Programa Com fluir amb el teu temps?⠀

En què consisteix el programa?

  •  SESSIONS GRUPALS: 2 sessions grupals online de 2h per prendre consciència de tot el que entra en joc en la gestió del nostre temps
  • 1 SESSIÓ INDIVIDUAL: de 90 min en la que podràs treballar amb mi bloquejos, creènces o revisió del teu sistema de planificació per tal d'aconseguir fluir amb el teu temps.
  • DOSSIER D'EXERCICIS: per posar en pràctica tot allò que hem anat veient.

Et deixo 5 raons per apuntar-t'hi:

  • Necessites pau mental, desterrar creences com que has d'arribar a tot i sentir culpa.⠀⠀
  • Necessites aprendre a prioritzar, a anar allò important i no només a allò urgent.
  • Vols prendre consciència en què se te'n va el temps, detectar quins són els teus lladres de temps.
  • Necessites trobar un sistema que et permeti organitzar-te i planificar. I que et funcioni.
  • Vols trencar creences relacionades mab la gestió del temps que et generen malestar.

Què diuen del taller....


Com fluir amb el teu temps?

El taller té una durada de 4h i combina una part teòrica amb exercicis pràctics.
T’emportaràs un dossier d’exercicis post taller per posar en pràctica allò après i un resum amb els conceptes més importants per no perdre focus.⠀⠀

Objectius del taller

  • Com trobar un equilibri a la teva vida.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • Aprendre a organitzar el teu temps, i la teva vida.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • Posar ordre al teu temps.
  • Passar-te a la banda dels #simedalavida.⠀⠀

Et pot interessar si...

  •  Si sents que la teva vida està parcel.lada i no et satisfà.⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • Si pronuncies habitualment allò de #nomedalavida.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • Si tens la sensació de no arribar a tot.⠀⠀
  • Si no sents satisfacció amb allò que fas.⠀⠀

Què aprendràs?

  • Definir els teus rols en funció a la teva visió de vida.⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • Posar focus.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • Dedicar el teu temps a allò veritablement important.
  • Tenir clars els teus objectius i prioritats.
  • Trobar un equilibri en les diferents àrees de la teva vida.
  • Detectar quins són els teus lladres de temps.

Què diuen del taller....