Sento que no arribo a tot, No em dóna la vida, No tinc temps per a mi, No estic contenta perquè no faig el que veritablement voldria, Em falten hores al dia...⠀
Et sonen totes aquestes excuses?
Sí, sí, són excuses, ho has llegit bé. Potser sents que et passes el dia organitzant, planificant, agendant…i tot i així et falta temps. I és que no es tracta només d’això, es tracta d’identificar què és prioritari per tu en aquest precís moment i focalitzar les teves energies per fer-les possibles. El temps ja és teu, només falta que decideixis a què dedicar-lo.
Després de vàries edicions del Taller com puc fluir amb el meu temps? m’he adonat que el treball personal i els bloquejos individuals provocats per la falta de coneixement personal o creences eren un fre per aconseguir fluir amb el temps, així que he afegit una sessió de treball individual amb mi per tal d’acabar de profunditzar en allò que no et deixa avançar en la gestió del teu temps.
Programa Com fluir amb el teu temps?⠀
En què consisteix el programa?
- SESSIONS GRUPALS: 2 sessions grupals online de 2h per prendre consciència de tot el que entra en joc en la gestió del nostre temps
- 1 SESSIÓ INDIVIDUAL: de 90 min en la que podràs treballar amb mi bloquejos, creènces o revisió del teu sistema de planificació per tal d'aconseguir fluir amb el teu temps.
- DOSSIER D'EXERCICIS: per posar en pràctica tot allò que hem anat veient.
Et deixo 5 raons per apuntar-t'hi:
- Necessites pau mental, desterrar creences com que has d'arribar a tot i sentir culpa.⠀⠀
- Necessites aprendre a prioritzar, a anar allò important i no només a allò urgent.
- Vols prendre consciència en què se te'n va el temps, detectar quins són els teus lladres de temps.
- Necessites trobar un sistema que et permeti organitzar-te i planificar. I que et funcioni.
- Vols trencar creences relacionades mab la gestió del temps que et generen malestar.
Propera convocatòria
Pendent definir - Si tens interés en fer el curs, inscriu-te igualment i mirem l'opció d'obrir nova edició.
Data
---
Hora
---
Lloc
---
Inversió
---
Què diuen del taller....
“És un taller imprescindible per dones, mares i treballadores que volen gaudir de la seva vida al complet. Me n’emporto molts aprenentatges, entre ells, la planificació setmanal, el NO al multitasquing, la diferència entre urgent i important, la necessitat d’agendar el que per mi és important… ”
– S.G –
“El taller et dóna un cop de mà a fer quadrar el valuós temps de la nostra vida amb aspectes tant importants com el jo, la familia, els amics, la feina, la feina de casa, … i d’aquesta manera sentir-te millor amb tu”.
– Ariadna –
“Els recursos que dónes són clars i concisos. Tot el que expliques és aplicable i realista. Es pot portar a la pràctica ràpidament. Ens ajudes a prendre consciència del lligam entre ordre i emocions. L’estona ha passat volant!!”
– A.V –
“Del taller de Com fluir amb el meu temps, me n’emporto l’aprendre de desgranar grans tasques, planificar, no procastinar. Destaco l’expertesa de la formadora i la seva capacitat de transmetre. L’EXCEL·LÈNCIA dels materials i la part pràctica que t’ajuda a posar nom a allò que et passa“.
– Carme F –