¿Te resuena alguna de estas situaciones?
Pronuncias a menudo el no me da la vida y vives con la sensación de que te falta tiempo para todo.
Te sientes agotada cuando acaba el día y vives con la sensación de todo lo que ha quedado por hacer.
Convives con la sensación de renuncia profesional y sentimientos de culpa cuando quieres priorizarte.
Te cuesta desconectar y delegar porque si lo haces crees que pierdes el control.
Si alguna te ha removido o te has sentido identificada...
Te entiendo porqué yo también he estado en estas situaciones de desequilibrio, donde creía que debía tener tiempo para todo y para todos y vivía atrapada entre culpa, frustración e insatisfacción.
Te diré que la solución no pasa por tener más horas, más ayuda o más planificación (aunque ayuda), sino que la clave del cambio la encontrarás en el AUTOCONOCIMIENTO.
Y es desde aquí, desde la experiencia de haber oído y vivido también esto, que te acompaño a identificar aquellas creencias que te están limitando y no te permiten liderar tu proyecto de vida a través del
Programa Coaching para fluir
¿Cómo funciona?
Se trata de un programa de acompañamiento durante 8 semanas con 4 sesiones de coaching que te brindan un espacio de reflexión donde a través de las preguntas te acompaño a identificar el lugar al que quieres llegar (objetivo) y a detectar cuáles son aquellas creencias que te lo están impidiendo, y un seguimiento entre sesiones para fortalecer tu crecimiento.
Te ayudaré a ponerte unas nuevas gafas para poner en duda esas «verdades» que con el paso del tiempo se han convertido en tu realidad y sin que te des cuenta, te limitan.
A lo mejor te estás preguntando....
- Definirás cuál es el objetivo a conseguir. Tomarás conciencia de lo que SÍ quieres, en vez de enfocarte en lo que NO.
- Tomarás conciencia trabajando pensamientos y creencias, aquellas que anidan debajo de lo que se ve en la superficie pero verdaderamente es lo que te limita.
- Te pondrás unas nuevas gafas, que te permitan tomar vista de dron y ver una realidad que hasta ahora no existía, mucho más posibilitadora.
- Establecerás compromiso y acción, para que esa situación ideal no se quede en un sueño, y verás fortalezas y opciones para vencer aquellas dificultades que encuentres en tu camino.
Cada sesión tiene una duración aproximada de 60-90 minutos, y las podemos realizar en formato presencial o online.
Al inicio del proceso pactaremos conjuntamente el seguimiento entre sesiones.
El programa tiene un precio de 300€ (impuestos incluidos) que se abonarán antes de la realización de la primera sesión a través de Bizum, transferencia bancaria o en efectivo en caso de sesión presencial.
Posibilidad de fraccionar el pago en 2 plazos.
Es difícil establecer un número de sesiones sin saber tu casuística. En el programa establecemos un pack de 4 sesiones que son las que mínimamente necesitamos en los procesos, pero podemos añadirlo o adaptarlo en función de las necesidades.
Esto lo podremos valorar si reservas tu sesión FLOW Gratuita.
Consciencia
Ya que encontrarás un espacio de confianza donde mirar adentro y ver qué es importante y prioritario para ti y qué te falta para vivir la vida que quieres para ti.
Fortaleza
Ya que vas a trabajar con aquellas creencias que no te dejan poner límites, te hacen creer que puedes llegar a todo y te provocan carga mental y angustia al sentir que no tienes el control.
Empoderamiento
Ya que definirás un plan de acción que te permita encontrar tiempo para ti y para los tuyos, organización para conseguir tus propósitos y satisfacción y equilibrio con tu vida.
